Блог пользователя ptisss_a

Смешной вопрос, не так ли? Вам нравится быть наедине с самим собой? Вы один, когда никого нет рядом с вами. Как насчет этого? Вам нравится тот человек, с которым вы остаетесь? Вы нравитесь сами себе? Вам приятно и радостно с самим собой? Считаете себя приятным обществом? Вам комфортно с вами? Вы выберите себя в друзья?

"В ПОИСКАХ ТОГО, ЧТО МЫ НЕ ЖЕЛАЕМ ВИДЕТЬ.
То, что мы не желаем видеть в самих себе, является именно тем, на что необходимо смотреть.

Гретхен Рубин - организатор и ведущая групп по достижению счастья.

" Если вы сомневаетесь в том, будет ли способствовать ваше участие в группе, направленной на достижение счастья, продвижению к нему, то для меня ответ очевиден - ДА.

И причины для этого следующие:

Никто из нас не просыпается утром с мыслью:"Я хотел бы сегодня пострадать, а хорошо бы промучаться всю мою жизнь".

Мы все стремимся, сознательно или неосознанно, успешно или неумело быть счастливыми и поменьше страдать. И при всем этом мы очень часто путаем подлинное счастье с простым поиском приятных ощущений. Счастье - состояние внутренней наполненности, а не удовлетворения бесконечного желания внешних вещей. Мир - не каталог заказов по почте наших желаний и фантазий.

"Что мы можем сделать, когда наш обезьяний ум отвлекает нас от практики?
Все просто - практиковать."
- Сенсей Пат Энкьо О'Хара.

"Тогда я почувствовал нежность мира, глубокую благость
всего, что окружало меня, сладостную связь между мной и всем
сущим,-- и понял, что радость, которую я искал в тебе, не
только в тебе таится, а дышит вокруг меня повсюду, в
пролетающих уличных звуках, в подоле смешно подтянутой юбки, в
железном и нежном гудении ветра, в осенних тучах, набухающих
дождем. Я понял, что мир вовсе не борьба, не череда хищных
случайностей, а мерцающая радость, благостное волнение,
подарок, не оцененный нами."

- Владимир Набоков.

Как бы вы определили для себя такое понятие, как психологическая гибкость.

Вошло бы в нее следующее:

"РАЗЛИЧАЯ БОЛЬ И СТРАДАНИЕ".

В нашей повседневной речи мы обычно используем понятия боли и страдания не проводя между ними особых отличий: страдать - значит испытывать боль, а испытывать боль значит страдать. Страдания и боль - понятия синонимы в большинстве психологической литературы и духовных практиках. Тем не менее, боль и страдания в значительной степени отличаются друг от друга. Да, страдать означает испытывать боль, но переживать боль не обязательно означает страдать.